Astrid Kreppert

Beim Wald- und Wiesencoaching treffen wir uns in der Natur und schauen im Laufen und Innehalten, was jetzt wichtig ist, was gut tut, was stärkt. 

Der Weg durch Wald und über Wiesen bietet dabei eine wunderbare Möglichkeit,  neue Perspektiven zu entdecken und beim Laufen nicht nur sich selbst, sondern auch die Gedanken in Bewegung zu bringen.

Die besondere Atmosphäre und die Energie des Heilraumes Wald und die Weite der Landschaft unterstützen den Prozess der Klärung, der Stärkung und helfen dabei, die Energie und den Mut zu finden, in Richtung unserer Ziele loszugehen.

Beim Wald- und Wiesencoaching arbeite ich mit verschiedenen Methoden aus dem systemischen Coaching, dem haltungszentrierten Coaching und dem Naturcoaching.

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